Logo aplikacji Asystent Żywienia
Składniki

  • Bulion warzywny - kostka

    5g


  • Cebula

    60g


  • Czosnek

    7g


  • Groszek zielony konserwowy

    240g


  • Koperek świeży

    10g


  • Marchewka

    50g


  • Oliwa, olej z oliwek

    10g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    352


  • Węglowodany (g):

    49.84


  • Białko (g):

    15.07


  • Tłuszcz (g):

    11.52

Zupa krem z zielonego groszku

30 min

Sposób przygotowania:

  1. Cebulę oraz czosnek podsmaż w rondelku na oliwie.
  2. Marchewkę pokrój, dodaj do cebuli i czosnku.
  3. Następnie dodaj groszek, bulion warzywny i wodę. Dopraw do smaku i gotuj do miękkości.
  4. Gdy warzywa zmiękną zmiksuj zupę na gładką masę.
  5. Zupę posyp koperkiem.
Dodaj do dziennikaPowrót
Zupa krem z zielonego groszku

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Najnowsze przepisy:

Sałatka z szynką szwarcwaldzką

15 min

Ładowanie

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2022 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu