1. Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu.
2. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę a cebulę w paski.
3. Rozgrzej oliwę na patelni i usmaż na niej cebulę, a gdy będzie zrumieniona dodaj kawałki mięsa. W razie potrzeby podlej całość wodą. 
4. Gdy mięso będzie usmażone zalej je mleczkiem kokosowym i dopraw przyprawami.

Cebula

Czosnek

Mleczko kokosowe 5-7% tłuszczu

Oliwa, olej z oliwek

Pieprz biały

Pierś z kurczaka bez skóry

Ryż jaśminowy biały

Sól

Woda

Kurczak z ryżem w mleku kokosowym

Pieczone klopsiki z warzywami

Krewetki z penne z zielonego groszku

Kurczak z ryżem, pieczarkami i fasolką szparagową

Łosoś z surówkami

Trybowane udka z kurczaka z makaronem z zielonego groszku i warzywami

Łosoś z makaronem z zielonego groszku

Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę a cebulę w paski.

Składniki

Składniki

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

Kurczak z ryżem w mleku kokosowym

Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia