1. Brukselkę przekrój na połówki.
2. Boczek pokrój w drobną kostkę i razem z brukselką włóż do żaroodpornego naczynia. 
3. Wymieszaj z posiekanym czosnkiem, solą i pieprzem. Dodaj olej i zapiekaj 30 minut w temperaturze 200°C.
4. Podawaj posypane natką.

Boczek wędzony

Brukselka

Czosnek

Natka pietruszki

Olej rzepakowy

Pieprz czarny

Sól

Zapiekana z brukselką

Tortilla a la McWrap

Twarogowe kluski a la śląskie

Naleśniki z twarogiem i borówkami na słodko

Jogurt Skyr z masłem orzechowym i bananem

Żółty ryż z fasolą i brokułami

Zapiekanka batatowa z patelni

Brukselkę przekrój na połówki. Boczek pokrój w drobną kostkę i razem z brukselką włóż do żaroodpornego naczynia.

Składniki

Wartości odżywcze

Zapiekana z brukselką

Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia