Tortilla a la McWrap
30 min
Sposób przygotowania:
- Pierś z kurczaka przetnij na 2,3 części tak aby można było ją łatwo zwinąć w tortilli.
- Do miseczki wbij jajko, dodaj przyprawy - ilość według uznania. Dokładnie roztrzep.
- Pierś z kurczaka panieruj w jajku i bułce tartej.
- Piecz w piekarniku z termoobiegiem, około 15-20 minut w 200 stopniach.
- W międzyczasie jogurt wymieszaj z suszonym czosnkiem, solą i pieprzem- ilość według uznania.
- Gotowym sosem posmaruj placka.
- Następnie układaj kolejno sałatę, pokrojoną cebulę, ogórka i paprykę.
- Na samą górę połóż gotową pierś z kurczaka i posyp pokruszonym serem.
- Całość dobrze zwiń w rulon.
- Gotową tortille można podpiec na patelni zwykłej lub grillowej aby była bardziej zwarta.
Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto
Zarejestruj się
Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia
Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.
© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu