Składniki
  • Jogurt naturalny 3%

    30g

  • Oliwa, olej z oliwek

    10g

  • Ser twarogowy chudy

    80g

  • Szczypiorek

    8g

  • Ziemniaki

    250g

Wartości odżywcze
  • Energia (kcal):

    374

  • Węglowodany (g):

    48.27

  • Białko (g):

    21.63

  • Tłuszcz (g):

    11.26

Pieczone ziemniaki i twaróg z ziołami

45 min

Sposób przygotowania:

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C
  2. Ziemniaki pokrój w ósemki, skrop oliwą, dopraw do smaku i piecz w 200°C przez 45 min.
  3. W międzyczasie gdy ziemniaki będą się piec, ugnieć lub zblęduj twaróg z jogurtem.
  4. Dodaj posiekane zioła i dopraw do smaku.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Pieczone ziemniaki i twaróg z ziołami
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

Co zyskujesz?

Nasza historia

Przepisy

Blog

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu