Logo aplikacji Asystent Żywienia
Składniki

  • Chleb żytni

    100g


  • Krewetki

    100g


  • Nasiona sezamu

    2g


  • Ogórek konserwowy

    20g


  • Oliwa, olej z oliwek

    5g


  • Serek śmietankowy

    20g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    443


  • Węglowodany (g):

    50.57


  • Białko (g):

    30.59


  • Tłuszcz (g):

    13.18

Pasta z krewetek

25 min

Sposób przygotowania:

  1. Krewetki obierz, przypraw do smaku i podsmaż na patelni. Gdy się przyrumieniają zdejmij je z patelni i zostaw aby ostygnęły.
  2. Chłodne krewetki przerzuć do miseczki, dodaj serek i zblenduj na jednolita masę.
  3. Gotową pastę nałóż na kanapki. Połóż pokrojonego na drobno ogórka. Całość posyp odrobiną sezamu.
Dodaj do dziennikaPowrót
Pasta z krewetek

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Najnowsze przepisy:

Sałatka z szynką szwarcwaldzką

15 min

Ładowanie

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2022 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu