Wczytuję...

Składniki

  • Jajko kurze 56 g
  • Jogurt grecki 15 g
  • Natka pietruszki 5 g
  • Papryka słodka czerwona 20 g
  • Pieczywo chrupkie 35 g
  • Pieprz czarny 1 g
  • Rukola 30 g
  • Szczypiorek 5 g
  • Sól 1 g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal): 244
  • Węglowodany (g): 33.24
  • Białko (g): 11.64
  • Tłuszcz (g): 7.46