1. Białka ubij z dodatkiem szczypty soli i połową erytrolu. Żółtka ubij z dodatkiem pozostałego cukru, dodaj mleko i mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. 

1. Na patelni rozgrzej oliwę i wylej ciasto. Smaż na patelni do ścięcia masy.
Omlet wyłóż na talerz. Porozkładaj owoce.

Borówka amerykańska

Erytrol/Erytrytol

Jajko kurze

Maliny

Mleko krowie 2%

Mąka pszenna

Oliwa, olej z oliwek

Proszek do pieczenia

Omlet biszkoptowy z owocami

Tortilla a la McWrap

Twarogowe kluski a la śląskie

Naleśniki z twarogiem i borówkami na słodko

Jogurt Skyr z masłem orzechowym i bananem

Żółty ryż z fasolą i brokułami

Zapiekanka batatowa z patelni

Białka ubij z dodatkiem szczypty soli i połową erytrolu. Żółtka ubij z dodatkiem pozostałego cukru, dodaj mleko i mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia.

Składniki

Wartości odżywcze

Omlet biszkoptowy z owocami

Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia