Składniki


  • Borówka amerykańska

    50g


  • Jajko kurze

    56g


  • Miód

    5g


  • Mleko krowie 2%

    250g


  • Mąka żytnia

    70g


  • Olej rzepakowy

    7g


  • Serek Mascarpone

    60g

Wartości odżywcze


  • Energia (kcal):

    791


  • Węglowodany (g):

    79.63


  • Białko (g):

    25.38


  • Tłuszcz (g):

    42.5

Naleśniki z serkiem mascarpone i owocami

30 min

Sposób przygotowania:

  1. Mąkę, mleko, jajko przełóż do miski i zmiksuj na jednolitą, lejącą masę.
  2. Odstaw ciasto na około 15 minut.
  3. Naleśniki smaż na dobrze rozgrzanej patelni na maśle.
  4. Serek mascarpone wymieszaj z owocami oraz miodem i rozsmaruj na każdym naleśniku.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Naleśniki z serkiem mascarpone i owocami
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2025 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu