Składniki

  • Buraki

    100g


  • Imbir - korzeń

    5g


  • Jabłko

    100g


  • Natka pietruszki

    15g


  • Papryka słodka czerwona

    100g


  • Woda

    300g


  • Wątróbka z kurczaka

    50g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    190


  • Węglowodany (g):

    31.09


  • Białko (g):

    11.52


  • Tłuszcz (g):

    3.11

Koktajl z burakiem, jabłkiem i wątróbką

15 min

Sposób przygotowania:

  1. Wątróbkę sparz wrzątkiem.
  2. Buraka, jabłko, imbir oraz paprykę umyj, obierz i pokrój w kostkę.
  3. Wszystkie składniki wrzuć do blendera i dodaj wodę.
  4. Całość zblenduj na jednolitą masę.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Koktajl z burakiem, jabłkiem i wątróbką
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu