Składniki

  • Banan

    120g


  • Maliny

    40g


  • Napój kokosowy

    200g


  • Pomarańcza

    60g


  • Siemię lniane

    10g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    249


  • Węglowodany (g):

    48.12


  • Białko (g):

    4.18


  • Tłuszcz (g):

    6.94

Koktajl kokosowo-malinowy

10 min

Sposób przygotowania:

  1. Banana oraz pomarańczę obierz ze skórki.
  2. Wszystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj na jednolita masę.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Koktajl kokosowo-malinowy
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu