Logo aplikacji Asystent Żywienia
Składniki

  • Borówka amerykańska

    100g


  • Erytrol/Erytrytol

    15g


  • Mleko migdałowe

    450g


  • Orzechy laskowe

    30g


  • Płatki żytnie

    50g


  • Wiórki kokosowe

    5g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    509


  • Węglowodany (g):

    72


  • Białko (g):

    11.48


  • Tłuszcz (g):

    26.84

Kokosowa żytnianka z borówkami

35 min

Sposób przygotowania:

  1. Mleko podgrzej w garnku, dodaj płatki, gotuj, aż zmiękną.
  2. Dodaj do płatków erytrytol, borówki, posiekane orzechy.
Dodaj do dziennikaPowrót
Kokosowa żytnianka z borówkami

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Najnowsze przepisy:

Sałatka z szynką szwarcwaldzką

15 min

Ładowanie

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2022 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu