Składniki

  • Bułka grahamka

    120g


  • Ogórek konserwowy

    30g


  • Sałata masłowa

    15g


  • Ser mimolette

    35g


  • Serek śmietankowy

    40g


  • Szynka wieprzowa - wędlina

    30g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    552


  • Węglowodany (g):

    72.25


  • Białko (g):

    27.79


  • Tłuszcz (g):

    17.86

Kanapki z serkiem śmietankowym, wędliną i warzywami

15 min

Sposób przygotowania:

  1. Bułki przetnij na pół i posmaruj je serkiem śmietankowym.
  2. Porozkładaj kolejno: sałatę, wędlinę, ser, ogórek konserwowy.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Kanapki z serkiem śmietankowym, wędliną i warzywami
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu