Składniki
  • Bułka grahamka

    70g

  • Jajko kurze

    56g

  • Oliwa, olej z oliwek

    5g

  • Ryba łosoś - wędzony

    40g

  • Sałata masłowa

    10g

  • Szczypiorek

    2g

Wartości odżywcze
  • Energia (kcal):

    362

  • Węglowodany (g):

    40.47

  • Białko (g):

    20.5

  • Tłuszcz (g):

    13.28

Kanapka z wędzonym łososiem i jajkiem sadzonym

15 min

Sposób przygotowania:

1. Bułkę skrop oliwą. Połóż liście sałaty, jajko usmażone na sadzone oraz łososia. Wierzch posyp szczypiorkiem.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Kanapka z wędzonym łososiem i jajkiem sadzonym
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

Co zyskujesz?

Nasza historia

Przepisy

Blog

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu