Logo aplikacji Asystent Żywienia
Składniki

  • Banan

    120g


  • Cynamon

    1g


  • Jabłko

    50g


  • Jajko kurze

    112g


  • Olej rzepakowy

    10g


  • Płatki migdałowe

    20g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    508


  • Węglowodany (g):

    37.13


  • Białko (g):

    20.55


  • Tłuszcz (g):

    31.74

Bananowe omleciki

25 min

Sposób przygotowania:

  1. Banana obierz, rozdrobnij i wymieszaj z roztrzepanymi jajami.
  2. Do omleta dodaj jabłko i płatki migdałów.
  3. Smaż na oleju rzepakowym.
Dodaj do dziennikaPowrót
Bananowe omleciki

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Najnowsze przepisy:

Sałatka z szynką szwarcwaldzką

15 min

Ładowanie

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2022 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu