Składniki

  • Ananas konserwowy

    150g


  • Jogurt naturalny 3%

    50g


  • Morele świeże

    100g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    154


  • Węglowodany (g):

    33.13


  • Białko (g):

    3.95


  • Tłuszcz (g):

    2.2

Koktajl morelowo - ananasowy

10 min

Sposób przygotowania:

  1. Ananasa oraz morele pokrój na małe kawałki.

  2. Wrzuć do blendera razem z jogurtem.

  3. Całość zblenduj na jednolitą masę.

Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Koktajl morelowo - ananasowy
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu