Składniki

  • Borówka amerykańska

    120g


  • Jagody

    120g


  • Mleko krowie 2%

    250g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    238


  • Węglowodany (g):

    39.83


  • Białko (g):

    9.62


  • Tłuszcz (g):

    5.47

Koktajl borówkowo - jagodowy

15 min

Sposób przygotowania:

  1. Jagody oraz borówki umyj i wrzuć do blendera.
  2. Dodaj mleko. Całość zblenduj na jednolitą masę.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Koktajl borówkowo - jagodowy
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu