Składniki

  • Awokado

    30g


  • Chleb żytni

    80g


  • Masło

    10g


  • Oliwki

    10g


  • Pomidor czerwony

    60g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    349


  • Węglowodany (g):

    44.14


  • Białko (g):

    8.1


  • Tłuszcz (g):

    16.36

Kanapki z awokado i warzywami

15 min

Sposób przygotowania:

  1. Kanapki posmaruj masłem.
  2. Połóż na nie pokrojonego w plasterki pomidora, awokado oraz oliwki.
  3. Całość posyp dowalonymi przyprawami.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Kanapki z awokado i warzywami
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu