Składniki
  • Chleb żytni

    60g

  • Jajko kurze

    112g

  • Masło

    8g

  • Ogórek zielony

    60g

  • Papryka słodka czerwona

    60g

  • Pomidor czerwony

    60g

  • Rzodkiewka

    60g

Wartości odżywcze
  • Energia (kcal):

    418

  • Węglowodany (g):

    39.96

  • Białko (g):

    21.16

  • Tłuszcz (g):

    19.55

Jajko na miękko z warzywami

35 min

Sposób przygotowania:

  1. Jajka ugotuj na miękko.
  2. Wszystkie warzywa umyj i pokrój na małe kawałki.
  3. Podawaj z kromką chleba żytniego posmarowanego masłem.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Jajko na miękko z warzywami
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

Co zyskujesz?

Nasza historia

Przepisy

Blog

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu