1.  Kanapki połóż na desce. Na każdej ułóż starty ser. Na jednym toście połóż plasterek wędliny. Tosta z szynką odwróć i połóż na toście z samym serem. Całość mocno przyciśnij.
1.  W miseczce roztrzep jajko z mlekiem i wymocz w nim tosta. Przysmaż na patelni. Gdy kanapki się zarumienią zdejmij je z patelni. 
1.  Oddzielnie ale na tej samej patelni usmaż na maśle jajko sadzone.
1.  Gotowe jajko połóż na wierzch kanapki.
1. Tosta możesz również opiec w sandwich-erze

Chleb żytni

Jajko kurze

Masło

Mleko krowie 2%

Ser mozzarella - ser żółty

Szynka wieprzowa - wędlina

Tosty francuskie z szynką i serem

Tortilla a la McWrap

Twarogowe kluski a la śląskie

Naleśniki z twarogiem i borówkami na słodko

Jogurt Skyr z masłem orzechowym i bananem

Żółty ryż z fasolą i brokułami

Zapiekanka batatowa z patelni

Kanapki połóż na desce. Na każdej ułóż starty ser. Na jednym toście połóż plasterek wędliny. Tosta z szynką odwróć i połóż na toście z samym serem.

Składniki

Wartości odżywcze

Tosty francuskie z szynką i serem

Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia