Składniki

  • Jajko kurze

    112g


  • Oliwa, olej z oliwek

    5g


  • Pomidorki koktajlowe

    80g


  • Ryba łosoś - wędzony

    100g


  • Sałata lodowa

    50g


  • Sałata rzymska

    30g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    342


  • Węglowodany (g):

    4.88


  • Białko (g):

    33.97


  • Tłuszcz (g):

    20.13

Sałatka z wędzonym łososiem i jajkiem

20 min

Sposób przygotowania:

  1. Sałaty umyj i włóż do miseczki.
  2. Do sałaty dodaj pokrojone na ósemki jajka ugotowane na twardo, połówki pomidorków koktajlowych i plastry łososia.
  3. Polej oliwą z oliwek wymieszaną z przywarami.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Sałatka z wędzonym łososiem i jajkiem
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu