Składniki
  • Cynamon

    1g

  • Imbir mielony

    1g

  • Jajko kurze

    56g

  • Płatki owsiane

    40g

  • Ser twarogowy półtłusty

    75g

  • Siemię lniane

    10g

  • Żurawina suszona słodzona

    10g

Wartości odżywcze
  • Energia (kcal):

    408

  • Węglowodany (g):

    40.9

  • Białko (g):

    25.77

  • Tłuszcz (g):

    15.59

Placuszki owsiane z żurawiną

15 min

Sposób przygotowania:

  1. Wszystkie składniki razem wymieszaj.
  2. Smaż bez tłuszczu na patelni po 5-7 minuty z każdej strony.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Placuszki owsiane z żurawiną
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

Co zyskujesz?

Nasza historia

Przepisy

Blog

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu