Składniki

  • Cynamon

    1g


  • Maliny

    80g


  • Miód

    15g


  • Mleko krowie 2%

    300g


  • Nasiona chia

    5g


  • Ser twarogowy półtłusty

    100g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    379


  • Węglowodany (g):

    43.02


  • Białko (g):

    27.77


  • Tłuszcz (g):

    12.01

Koktajl z nasionami Chia i malinami

15 min

Sposób przygotowania:

1. Wszystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj na jednolitą masę.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Koktajl z nasionami Chia i malinami
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu