Składniki

  • Banan

    100g


  • Gruszka

    100g


  • Kiwi

    80g


  • Woda

    130g

Wartości odżywcze

  • Energia (kcal):

    195


  • Węglowodany (g):

    49.8


  • Białko (g):

    2.36


  • Tłuszcz (g):

    0.89

Koktajl bananowo - gruszkowy

10 min

Sposób przygotowania:

  1. Do blendera wlej wodę.
  2. Dodaj pokrojonego banana, gruszkę i kiwi.
  3. Całość zblenduj na jednolitą masę.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Koktajl bananowo - gruszkowy
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu