1. Mięso dopraw solą i pieprzem, dodaj połowę oliwy i zgrilluj na suchej patelni. 
2. Na gorącego burgera połóż plastry sera.
3. Na oliwie podsmaż posiekany czosnek, dodaj fasolkę i po 3 minutach wlej przecier.
4. Gotuj na małym ogniu, aż fasolka będzie miękka. 
5. Dopraw solą, pieprzem i oregano.
6. Burgera podawaj polanego sosem warzywnym.

Czosnek

Fasola szparagowa żółta

Oliwa, olej z oliwek

Oregano suszone

Pieprz czarny

Przecier pomidorowy

Pręga - goleń wołowa

Ser cheddar

Sól

Tymianek suszony

Burger wołowy z serem i warzywami

Tortilla a la McWrap

Twarogowe kluski a la śląskie

Naleśniki z twarogiem i borówkami na słodko

Jogurt Skyr z masłem orzechowym i bananem

Żółty ryż z fasolą i brokułami

Zapiekanka batatowa z patelni

Mięso dopraw solą i pieprzem, dodaj połowę oliwy i zgrilluj na suchej patelni. Na gorącego burgera połóż plastry sera.

Składniki

Wartości odżywcze

Burger wołowy z serem i warzywami

Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia