Burger wegetariański
30 min
Sposób przygotowania:
- Cebulę pokrój w drobną kostkę i podsmaż na patelni. Następnie dodaj zmiażdżony czosnek. Całość smaż aż się przyrumieni.
- Do miseczki wsyp kaszę mannę, ciecierzycę, pokrojoną pietruszkę, koperek oraz podsmażoną cebulę z czosnkiem. Całość dopraw do smaku, wymieszaj i zblenduj na jednolitą masę.
- Z gotowej masy uformuj burgery. Z każdej strony posyp odrobiną sezamu.
- Na tą samą patelnię wrzuć gotowego burgera i podsmaż.
- W międzyczasie przypiecz bułkę w piekarniku, opiekaczu, tosterze lub na patelni. Na sam dół bułki kolejno kładź: sałatę, ser, podpieczonego burgera, znowu ser, pomidora i ogórka. Na sam koniec, burgera polej keczupem i zamknij druga połówką bułki.
Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto
Zarejestruj się
Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia
Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.
© 2024 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu